2023年2月9日木曜日

☆第2回韓国料理教室 4/1☆

 第2回韓国料理教室を開催したいと思います。


日時:4月1日(土)13時〜17時くらい

費用:3000円

メニュー:

■チョングッチャンチゲ《納豆チゲ》

■チヂミ3種

■もやしナムル


今回は近所のスーパーで手に入る材料で気軽に作れる韓国料理を紹介します。まかないランチもあり!

集合場所* 澁谷農園 母家

*講師*松島先生です。


*予約お問い合わせ*

・電話ではなく下記パソコンアドレスメールにて受付いたします。以前のアドレスでは繋がりません。澁谷直子の個人ラインを知っている方は個人ラインも可能です。以後農園イベント参加希望の方は当時ライン交換よろしくお願いいたします。メールは見れない場合もありますので返信がない場合にはみれていませんので返信があるまで連絡ください。
・駐車有無台数に限りがあります。直売所前3台、畑側3台

FB 澁谷農園『母家』

2023年2月4日土曜日

☆ロミヨガ2/11.3/12.4/2☆

 ☆ロミヨガ 2/11、3/12、4/2☆



インドとハワイが融合した、呼吸重視の癒しのヨガ。

プチロミロミマッサージのあと、ハワイ式癒しの呼吸法とヨガを体験いただきます。


インストラクターは、ロミロミセラピストでもある トモエ ナレオ(Tomoe Naleo)。

Naleoとはハワイ語で 声やハーモニーの意味。柔らかなエンジェルボイスで、皆さまを心地の良い癒しの世界へご案内します。


レッスンフィー:4000円(プチロミロミ込)


9:30 個別マッサージ

10:00 ロミヨガスタート

11:30~12:00 終了


持ち物:動きやすい服装(着替えられます)、水、タオル、ヨガマットまたはバスタオル


講師:金井智恵

ライン:kanamoe310

インスタ:@kanamoe310

フェイスブック:https://www.facebook.com/tomoe.kanai.12

携帯:07055678420


ロミヨガの詳細は、レイアロハロミヨガのページをご覧ください

https://leialoha-lomilomi.com/lomiyoga/%E3%83%AD%E3%83%9F%E3%83%A8%E3%82%AC%E3%81%A8%E3%81%AF