☆ロミロマッサージ 温活！ホットストーン+「選べる洗い流さないヘッドケアorふくらはぎケア」 10/26☆

 

 

 

 
 

10月26日（水）9：30～13：00

 

温活！ホットストーン+「選べる洗い流さないヘッドケアorふくらはぎケア」

 

30分　2,500円（税込）

 

 

着衣のままホットストーンで肩・お腹を温めながら癒しのケアを行います。

ホットストーンは遠赤外線効果でカラダをしっかり温めていきます！

女性に冷えは大敵ですので、この時期からおススメです★

 

カラダを温めて「ほんわり」しながらヘッドケアか

ふくらはきのケアを行います。

お好きなケアをお選び下さい。

 

ヘッドケア・・・洗い流さないヘッドジェル使用して頭皮マッサージ＆プチ肩マッサージ

ふくらはぎケア・・・ハワイのレモングラスの香り漂うオイルでひざ下をマッサージします。むくみやだるさがある方に！

 

ヘッドケアのジェルを乾かすと髪がサラサラになりますので、ドライヤーをご用意します。

ふくらはぎのケアにはオイルを使用しますので、ふき取り用のウエットティッシュをご用意します。

 

ご予約はこちらのメールにて受けたまわります。

nami-oto@sound.ocn.ne.jp

 

：お名前

：ヘッドケアとふくらはぎケアいずれか。

：ご希望のお時間

：駐車場のご利用の有無

 

お車でのご来店もOKです。

お子様連れもOKです。（保育はありません）

 

カラダを温めることで免疫力もupします！

 

忙しい日々だからこそ自分にほっこりとした時間をどうぞ！

 

担当セラピスト

Hawaiian　LomiLomi nami-oto

オーナーセラピスト＆インストラクター

小林　真里枝

 

川崎市多摩区にて女性専用サロンを主宰。

セラピスト歴11年。
HP http://nami-oto.p-kit.com/
TEL 080-9394-5627
Mail nami-oto@sound.ocn.ne.jp

☆お手伝いお願いいたします 10/15☆

前回のお手伝い募集本当に助かりました。またまた大募集です。

片づけのビフォーアフター　イメージ写真です。




＊日　時＊　 １０月１５日㈯　９時から１２時頃まで　１時間でもOKです
　　　　　　　　　午後からのサツマイモ掘り参加の方はランチ付です！！

　　　
＊持ち物＊　汚れてもよい服装、靴、軍手、帽子、水分補給、虫よけなど


＊費　用＊　無料　野菜のお持ち帰り付きです　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　
＊定　員＊　大募集です！ただしお子様連れの場合は農具等危ないので小学生以上が良いです。もし小さいお子様の参加をいただいても作業はできないかと思います。ご了承ください。


＊集合場所＊　母家

＊お問い合わせ＊　
１．予約の方のお名前、参加人数、連絡先をお伝えください
２．電話ではなくFBメッセージ、またはメールにて受付けいたします。
３．駐車　有無

よろしくお願い致します

FB　澁谷農園『母家』
アドレス　no-en-omoya-4b8@tbz.t-com.ne.jp

☆サツマイモ掘り 10/15☆

ご連絡ありがとうございます。締め切りました。

毎年団体受付が多くサツマイモイベントが出来ませんでしたが、今年は苗を多く植えたのでサツマイモ掘りイベントを開催出来そうです。1回限りとなるかと思いますが、ご希望の方はお早目に！！

※写真は以前の写真です。今年は小さ目ですが、シルクスイートも少しお土産にできるかなぁと思います。お楽しみに。

＊日　時＊　１０月１５日㈯　１３時から１４時頃まで
 

＊持ち物＊　汚れてもよい服装、靴、軍手、帽子、水分補給、虫よけ、持ち帰り袋など


＊費　用＊　イベント料金　ご家族で　１，０００円　　　　　　　　　　　　　　


＊定員＊　　２０組（一組とは家族単位です。お一人でのご参加もお子様連れも可能です。）


＊集合場所＊　母家


＊予約お問い合わせ＊　締め切りました
ご家族単位でお申し込みを受け付けております。


１．ご家族単位で予約の方のお名前、参加人数、連絡先をお伝えください
２．電話ではなくFBメッセージ、またはメールにて受付けいたします。
３．駐車　有無

FB　澁谷農園『母家』
アドレス　no-en-omoya-4b8@tbz.t-com.ne.jp

☆ゆるっとビューティーyoga 10月☆

今月はほぐしに美乳マッサージを取り入れ

ヴィンヤサで行う太陽礼拝（ひと呼吸ひと動作）を中心にカラダを動かしていきます

 

 

 

 

サンスクリット語でヴィンヤサの「ヴィ」が「特別な方法」

「ンヤサ」が「場所へ」を意味します。
アーサナ（ポーズ）を呼吸の流れに合わせて繋げていきます

 

10月のレッスン日程
15日（土）

16日（日）

30日（日）

 

場所：田園都市線 梶ヶ谷駅

澁谷農園『母家』

 

入室：14時～

開始：14時15分(75分)

レッスン費￥1500

＊ヨガマットのレンタル（￥200）

＊持ち物：汗ふきタオル、水分

 

 

お申込みは

http://ameblo.jp/yo-yo-kitchen/entry-12205207585.html

メッセージに『yoga申し込み』とご記載いただき

希望日をお知らせください

☆畑の料理教室 プムダムーリ Pumud'amuri 22回☆

第22回　　
あざみ野にあるシチリア料理「カレット」のシェフによる料理教室を開催致します。
こちらはデモンストレーション方式の料理教室。

 

＊日時＊　

１０月１８日㈫　１０時から１３時頃  　１０月３日㈰１９時受付です

９時４５分から畑で収穫があります。収穫希望者は９時４５分。


＊料金＊　　　　　　　　　　　　　

参加費お一人５、０００円　　　　　　

 
 

 

　

＊お料理＊　

 10月18日開催の受付開始しました。

テーマは「日本産・原木乾しいたけ」。
昨年の10月に、日本産・原木乾しいたけ普及のためのPR活動の一環としての料理教室の依頼を受け、通常のレッスンとは別に特別開催として当テーマのレッスンを行いました。それから１年後、今度はプムダムーリ自らの開催です。当時猛勉強した資料を引っ張り出して再勉強してます。
乾しいたけは正しく戻し、正しく調理すれば生よりも10倍近く旨み成分を増やすことができます。栄養価も高く、環境にも優しい、ダシにも料理の主役にもなるスーパー食材です。
和のイメージが強いですが、洋食へのアレンジのヒントをお伝えしたいと思います。...
パン粉焼き、乾しいたけミートソース、ディップ、コロッケ風、卵チーズ焼き、、、時間の許す限り作ります。
ご予約お待ちしております。
10月18日10〜13時
澁谷農園母家にて
会費5000円
宜しくお願い致します。


＊持ち物＊
筆記用具、エプロン、手拭き


＊定員＊
先着１０名となります。保育はございませんので保護者の方の管理のもとで
ご相談くださいませ。基本は大人の方のみのご参加でお願い致します。
ご了承くださいませ。


＊お問い合わせ＊　

FB 畑の料理教室　プムダムーリ　Pumud'amuri
またはFB　澁谷農園『母家』までお願いいたします

　＜＜予約の際はお名前・ご連絡先を伝えてくださいませ＞＞

 FB　畑の料理教室　プムダムーリ　Pumud'amuri
https://www.facebook.com/carrettopumudamuri


FB　澁谷農園『母家』    電話０４４－８７７－１８６２
アドレス　no-en-omoya-4b8@tbz.t-com.ne.jp