毎月 第1・第3土曜日定期開催
9月2日（土）、16日（土）14:00～ （75分）
初心者の方や、カラダが固いと思われている方でも安心してご参加いただけます
カラダをほぐすこと、呼吸を意識することを中心とし
難しいポーズはおこないません
お気軽にご参加ください
場所：田園都市線 梶ヶ谷駅 澁谷農園 母家
レッスン費￥1500
＊ヨガマットのレンタル（￥200）
＊持ち物：汗ふきタオル、水分
お申込み・お問い合わせは
2017年8月31日木曜日
☆畑の料理教室 プムダムーリ Pumud'amuri 9/19☆
第33回
あざみ野にあるシチリア料理「カレット」のシェフによる料理教室を開催致します。
こちらはデモンストレーション方式の料理教室。
＊日時＊
9月19日㈫ １０時から１３時半頃
１０時から畑の収穫が始まります。
＊料金＊
参加費お一人５、０００円
＊お料理＊
サツマイモ、イチヂク、栗。
サツマイモは甘い甘いシルクスイートを使ってニョッキ。イチヂク、栗はお楽しみで。
受付は9月3日19時より
＊持ち物＊
筆記用具、エプロン、手拭き
＊定員＊
先着１０名となります。保育はございませんので保護者の方の管理のもとで
ご相談くださいませ。基本は大人の方のみのご参加でお願い致します。
ご了承くださいませ。
＊お問い合わせ＊
FB 畑の料理教室 プムダムーリ Pumud'amuri
またはFB 澁谷農園『母家』までお願いいたします
＜＜予約の際はお名前・ご連絡先を伝えてくださいませ＞＞
FB 畑の料理教室 プムダムーリ Pumud'amuri
https://www.facebook.com/carrettopumudamuri
FB 澁谷農園『母家』 電話０４４－８７７－１８６２
アドレス no-en-omoya-4b8@tbz.t-com.ne.jp
あざみ野にあるシチリア料理「カレット」のシェフによる料理教室を開催致します。
こちらはデモンストレーション方式の料理教室。
＊日時＊
9月19日㈫ １０時から１３時半頃
１０時から畑の収穫が始まります。
＊料金＊
参加費お一人５、０００円
＊お料理＊
サツマイモ、イチヂク、栗。
サツマイモは甘い甘いシルクスイートを使ってニョッキ。イチヂク、栗はお楽しみで。
受付は9月3日19時より
＊持ち物＊
筆記用具、エプロン、手拭き
＊定員＊
先着１０名となります。保育はございませんので保護者の方の管理のもとで
ご相談くださいませ。基本は大人の方のみのご参加でお願い致します。
ご了承くださいませ。
＊お問い合わせ＊
FB 畑の料理教室 プムダムーリ Pumud'amuri
またはFB 澁谷農園『母家』までお願いいたします
＜＜予約の際はお名前・ご連絡先を伝えてくださいませ＞＞
FB 畑の料理教室 プムダムーリ Pumud'amuri
https://www.facebook.com/carrettopumudamuri
FB 澁谷農園『母家』 電話０４４－８７７－１８６２
アドレス no-en-omoya-4b8@tbz.t-com.ne.jp
2017年8月22日火曜日
☆朝ロミヨガ＆野菜たっぷりヘルシーランチ 9/24☆
☆朝ロミヨガ＆野菜たっぷりヘルシーランチ☆
★★ながしそうめん祭り★★子連れ可能（小学生以上）★★
「心も体もリフレッシュして最高です」
「体中があたたかくなり、軽くなりました」
「今まで受けてきたどのヨガよりも心と体を動かすことができました」
（参加者さんのアンケートより）
★参加希望の方は、こくちーずからお申込ください★（申し込み先着順） 9/24
http://kokucheese.com/event/index/477353/
築100年以上の趣ある古民家でロミヨガ体験後、
澁谷農園さんの新鮮な野菜を使った特製のヘルシーランチや、
美味しいデザートをいただきながらココロとカラダをほぐしましょう♪
どんな方でも身体が柔らかくなったことを体感できます！
※日常で使えるtomoko先生の個別アドバイス付
※ロミヨガとは・・・インドとハワイを融合させた新しいタイプのヨガで、
通常のヨガよりも呼吸を重視しています。
※カラダが固いと感じる方、お1人様の参加、男性参加大歓迎
日時：2016年9月24日（日曜日）9：20～15：30頃
※希望者には7時のモーニングコール有
※12時半からの食事後、自由解散
※美味しいデザート付
場所：澁谷農園 母家
http://omoya-farm.blogspot.jp/p/blog-page_35.html
東急田園都市線、梶ヶ谷駅より徒歩５分
主催：金井智恵
http://ameblo.jp/missionlove310
ロミヨガ担当：トモコ ケハウラニ 杉野さん
http://www.lomilomi-anuenue.com/#!/cuig
https://www.facebook.com/tomoko.sugino.52?fref=ts
定員： 12名（申し込み先着順）
参加費： 6500円（事前振込)
小学生以上の子連れ１人につき、プラス１５００円
キャンセル料：2000円
（食材準備の関係上、９月17日より頂きます）
前日キャンセル：全額負担
持ち物：バスタオルもしくはヨガマット、水、タオル、動きやすい服、虫よけ
※ヨガ前2時間はなるべく食事をお控えください。
空腹に近い状態のほうが呼吸しやすく、ポーズもとりやすくなります。
※ロミヨガをやるにあたり、受付時、承諾書にサインを頂きますのでよろしくお願いします。
振込先は、こくちーずに申し込み後、メールで送らせていただきます。
http://kokucheese.com/event/index/477353/
ご質問などございましたら、お気軽にかないともえのFBメッセージ、メールにてご相談ください。
連絡先→mission.love310@gmail.com
https://www.facebook.com/tomoe.kanai.12
■内容（予定）
9：20 集合、着替え
9：30 tomoko先生の個別足裏マッサージ
11：00 ロミヨガミスタート
12：15 ロミヨガ終了後、写真撮影をして着替え
12：30 澁谷農園の新鮮野菜たっぷりの特製ランチを頂きながら、tomoko先生と歓談
13：10 特製ランチ終了後、デザートを食べながら引き続き歓談
15：30 終了
★★ながしそうめん祭り★★子連れ可能（小学生以上）★★
「心も体もリフレッシュして最高です」
「体中があたたかくなり、軽くなりました」
「今まで受けてきたどのヨガよりも心と体を動かすことができました」
（参加者さんのアンケートより）
★参加希望の方は、こくちーずからお申込ください★（申し込み先着順） 9/24
http://kokucheese.com/event/index/477353/
築100年以上の趣ある古民家でロミヨガ体験後、
澁谷農園さんの新鮮な野菜を使った特製のヘルシーランチや、
美味しいデザートをいただきながらココロとカラダをほぐしましょう♪
どんな方でも身体が柔らかくなったことを体感できます！
※日常で使えるtomoko先生の個別アドバイス付
※ロミヨガとは・・・インドとハワイを融合させた新しいタイプのヨガで、
通常のヨガよりも呼吸を重視しています。
※カラダが固いと感じる方、お1人様の参加、男性参加大歓迎
日時：2016年9月24日（日曜日）9：20～15：30頃
※希望者には7時のモーニングコール有
※12時半からの食事後、自由解散
※美味しいデザート付
場所：澁谷農園 母家
http://omoya-farm.blogspot.jp/p/blog-page_35.html
東急田園都市線、梶ヶ谷駅より徒歩５分
主催：金井智恵
http://ameblo.jp/missionlove310
http://www.lomilomi-anuenue.com/#!/cuig
https://www.facebook.com/tomoko.sugino.52?fref=ts
定員： 12名（申し込み先着順）
参加費： 6500円（事前振込)
小学生以上の子連れ１人につき、プラス１５００円
キャンセル料：2000円
（食材準備の関係上、９月17日より頂きます）
前日キャンセル：全額負担
持ち物：バスタオルもしくはヨガマット、水、タオル、動きやすい服、虫よけ
※ヨガ前2時間はなるべく食事をお控えください。
空腹に近い状態のほうが呼吸しやすく、ポーズもとりやすくなります。
※ロミヨガをやるにあたり、受付時、承諾書にサインを頂きますのでよろしくお願いします。
振込先は、こくちーずに申し込み後、メールで送らせていただきます。
http://kokucheese.com/event/index/477353/
ご質問などございましたら、お気軽にかないともえのFBメッセージ、メールにてご相談ください。
連絡先→mission.love310@gmail.com
https://www.facebook.com/tomoe.kanai.12
■内容（予定）
9：20 集合、着替え
9：30 tomoko先生の個別足裏マッサージ
11：00 ロミヨガミスタート
12：15 ロミヨガ終了後、写真撮影をして着替え
12：30 澁谷農園の新鮮野菜たっぷりの特製ランチを頂きながら、tomoko先生と歓談
13：10 特製ランチ終了後、デザートを食べながら引き続き歓談
15：30 終了
2017年8月9日水曜日
☆あそまめ創作教室 羊毛フェルト・板フェルト教室8/18☆
定員4名です
豆日和HP
豆日和FBページ
②手芸 板フェルトマスコット作り
型紙を取るところからはじまります。モチーフはりんごです。
定員６名です
１０時～１２時 （計２時間）
１３時よりランチになります
※付き添いの方でランチをご一緒する方は大人３００円・お子様２００円になります
＊ご予約お問い合わせ＊
＜利用者の方へ＞
１．予約番号 ご参加教室名、お名前、連絡先、お子様の年齢をお伝えください
例）①羊毛フェルト教室 澁谷直子、電話番号、子供小学1年生参加
２．電話ではなくFBメッセージ、またはメールにて受付けいたします。
３．駐車 有無
☆ あそまめ創作教室 講師 遠藤祐子
☆ FB 澁谷農園『母家』
緊急電話 ０４４－８７７－１８６２
アドレス no-en-omoya-4b8@tbz.t-com.ne.jp
2017年8月6日日曜日
☆サマーカット！！8/25☆
大人気カット企画です。イヤージュエルも出来ますので興味のある方はご連絡ください。
＊日 時＊ ８月２５日 ㈮ １０時～１６時頃 ３０分単位で希望時間を聞きます
＊スケジュール＊
１０時より随時カットです。イヤージュエルもお問い合わせください。
１２時～１３時頃 流し素麺
流し素麺の時間は小学生の帰宅時間にも合わせます。時間連絡ください。
カット時間以外はフリータイムです
プールもあります。
＊持ち物＊ プールに入る方は水着の用意、着替えなど
＊費 用＊ 流し素麺はご家族単位親子ペアで５００円（追加の大人は３００円・子供２００円）
カット未就学児 １０００円
カット小学生 ２０００円
カット大人 ３０００円
＊定員＊ 特にないです。小学校も始まっていますので小学生は流し素麺からの参加でOKです。時間教えてくださいね。
＊集合場所＊ 澁谷農園 母家
＊予約お問い合わせ＊
１．家族の代表者のお名前、参加人数、連絡先をお伝えください
２．電話ではなくFBメッセージ、またはメールにて受付けいたします。
３．駐車 有無
ホームページのイヤージュエルの写真のリンク先
FB 澁谷農園『母家』
アドレス no-en-omoya-4b8@tbz.t-com.ne.jp
＊日 時＊ ８月２５日 ㈮ １０時～１６時頃 ３０分単位で希望時間を聞きます
＊スケジュール＊
１０時より随時カットです。イヤージュエルもお問い合わせください。
１２時～１３時頃 流し素麺
流し素麺の時間は小学生の帰宅時間にも合わせます。時間連絡ください。
カット時間以外はフリータイムです
プールもあります。
＊持ち物＊ プールに入る方は水着の用意、着替えなど
＊費 用＊ 流し素麺はご家族単位親子ペアで５００円（追加の大人は３００円・子供２００円）
カット未就学児 １０００円
カット小学生 ２０００円
カット大人 ３０００円
＊定員＊ 特にないです。小学校も始まっていますので小学生は流し素麺からの参加でOKです。時間教えてくださいね。
＊集合場所＊ 澁谷農園 母家
＊予約お問い合わせ＊
１．家族の代表者のお名前、参加人数、連絡先をお伝えください
２．電話ではなくFBメッセージ、またはメールにて受付けいたします。
３．駐車 有無
ホームページのイヤージュエルの写真のリンク先
こちら↓
カット・イヤージュエルの先生です！のリンク先
こちら↓
FB 澁谷農園『母家』
アドレス no-en-omoya-4b8@tbz.t-com.ne.jp
☆ 畑の料理教室 プムダムーリ Pumud'amuri 8/22☆
第32回
あざみ野にあるシチリア料理「カレット」のシェフによる料理教室を開催致します。
こちらはデモンストレーション方式の料理教室。
＊日時＊
８月２２日㈫ １０時から１３時半頃
１０時から畑の収穫が始まります。
＊料金＊
参加費お一人５、０００円
＊お料理＊
今月の開催は第４火曜日の22日です。
テーマは「バターナッツ、保存用生トマトソース」
農園では色々なかぼちゃを栽培しているのですが、今年はバターナッツ一本に絞ってのご紹介です。生でも焼いても煮ても美味しい汎用性の高いかぼちゃです。緑のバターナッツは「しましまバターナッツ」と言います。
あとは生のトマトソースを瓶詰め保存するやり方をご紹介します。安くて美味しい今のトマトを一年中楽しみましょう。
受付は6日19時よりです。...
よろしくお願いします。
＊持ち物＊
筆記用具、エプロン、手拭き
＊定員＊
先着１０名となります。保育はございませんので保護者の方の管理のもとで
ご相談くださいませ。基本は大人の方のみのご参加でお願い致します。
ご了承くださいませ。
＊お問い合わせ＊
FB 畑の料理教室 プムダムーリ Pumud'amuri
またはFB 澁谷農園『母家』までお願いいたします
＜＜予約の際はお名前・ご連絡先を伝えてくださいませ＞＞
FB 畑の料理教室 プムダムーリ Pumud'amuri
https://www.facebook.com/carrettopumudamuri
FB 澁谷農園『母家』 電話０４４－８７７－１８６２
アドレス no-en-omoya-4b8@tbz.t-com.ne.jp
あざみ野にあるシチリア料理「カレット」のシェフによる料理教室を開催致します。
こちらはデモンストレーション方式の料理教室。
＊日時＊
８月２２日㈫ １０時から１３時半頃
１０時から畑の収穫が始まります。
＊料金＊
参加費お一人５、０００円
＊お料理＊
今月の開催は第４火曜日の22日です。
テーマは「バターナッツ、保存用生トマトソース」
農園では色々なかぼちゃを栽培しているのですが、今年はバターナッツ一本に絞ってのご紹介です。生でも焼いても煮ても美味しい汎用性の高いかぼちゃです。緑のバターナッツは「しましまバターナッツ」と言います。
あとは生のトマトソースを瓶詰め保存するやり方をご紹介します。安くて美味しい今のトマトを一年中楽しみましょう。
受付は6日19時よりです。...
よろしくお願いします。
＊持ち物＊
筆記用具、エプロン、手拭き
＊定員＊
先着１０名となります。保育はございませんので保護者の方の管理のもとで
ご相談くださいませ。基本は大人の方のみのご参加でお願い致します。
ご了承くださいませ。
＊お問い合わせ＊
FB 畑の料理教室 プムダムーリ Pumud'amuri
またはFB 澁谷農園『母家』までお願いいたします
＜＜予約の際はお名前・ご連絡先を伝えてくださいませ＞＞
FB 畑の料理教室 プムダムーリ Pumud'amuri
https://www.facebook.com/carrettopumudamuri
FB 澁谷農園『母家』 電話０４４－８７７－１８６２
アドレス no-en-omoya-4b8@tbz.t-com.ne.jp
2017年8月2日水曜日
☆やさしいヨーガ 8/8.20.22☆
【定期ヨーガクラス】
第２・４火曜日 午前中
※第１週はお休みします
・日時 ８月８，２２日
９：００～１０：２０ １１：００～１２：２０
【日曜日クラス】
日曜日も行います！
・日時 ８月２０日 １０：３０～１２：００
・持ち物 ヨガマット または バスタオル
・料金 月謝制・ 回数券制あり
１回ごと ２０００円
初回体験 １０００円
簡単な動きの中でご自分のからだやこころを感じていくやさしいヨーガです。
ヨーガセラピー（療法）の技法によって、心身のバランスを整え、ストレスを解消しながら自然治癒力を高めていきます。
少人数クラスですので、落ち着いてご自分のペースで行っていただき、それぞれの方に合わせて丁寧に指導いたします。
忙しい日常の中で、ひとときのご自分のための癒しの時間を、ご一緒にいかがですか♪
＜お申込み・お問い合わせ＞
講師 亀山 佳子 （認定ヨーガ療法士）
080-5013-8471
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