ゆるっとビューティーyoga 澁谷農園母家
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2月レッスン日は第1＆第3土曜日 3日・17日
ゆるっとビューティーyogaは呼吸に意識を向け
カラダをほぐすことを中心としています
難しいポーズはおこないませんので初心者の方や、運動が苦手、カラダが固いと思われている方も
安心してご参加いただけます
週末の75分間 自分を癒す時間
呼吸に意識を向け,深く吸って、深く吐いて
内側に溜まっているいらないものをリフレッシュしましょう！
◆2月開催日
3日（土）、17日（土）
◆場所：田園都市線 梶ヶ谷駅 澁谷農園 母家さんアクセス
◆時間：14：00～開場 （75分）
14：15～yoga
◆レッスン費：￥1500
＊ヨガマットのレンタル（￥200）
＊持ち物：汗ふきタオル、水分
レッスン終了後、メディカルグレードのエッセンシャルオイルでつくった
バスソルト（1回分）をお持ち帰りいただいております
ヨガの日のバスタイムは香りに包まれて
心地のよい眠りに誘われることでしょう♡
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